2004-07-11 昨晩の悔しさを思い返して DIARY 起き抜けに30分ばかり投げる。 あらら・・・・・・。 腕が痛いかも、肩が上がらないかも・・・・・・。 継続は絶対力に成る筈なんです。 夏の終わりが楽しみです。 筋トレも続行しよう!